A partir de suas atitudes, crenças e pensamentos, olhando o que impulsiona as decisões que toma e os motivos por trás de como utiliza seu tempo. Preste atenção e gerencie onde esta seu foco e também combata o hábito de ter pensamentos negativos ou padrões, tendo uma visão otimista da vida.
MUDANDO A PARTIR DO EXTERIOR
- Comece com a maneira como você se apresenta e se comporta, o que significa o simples fato de ser e agir de acordo com a mudança que você quer ver.
Por exemplo: comportando-se como se fosse uma gestora de tempo eficaz, utilizando palavras positivas que você faz a respeito do uso de seu tempo.
Ser mais eficaz no trabalho, escola ou casa começa com uma atitude positiva, acreditando que você tem escolhas e sabendo que cada decisão é uma escolha. O sucesso de suas escolhas está em ser comprometida e fazer mudanças de acordo com essas escolhas, o que levará á obtenção de melhores resultados.
Fonte: folha universal
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